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AquaFitness

Do., 23. Dez.

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Burggrafenstraße 2A

Fit durch die Kraft des Wassers

AquaFitness
AquaFitness

Zeit & Ort

23. Dez. 2027, 11:00 – 11:50

Burggrafenstraße 2A, Burggrafenstraße 2A, 10787 Berlin, Deutschland

Andere Termine

Über die Veranstaltung

Aquafitnesskurs: Gelenkschonend und Effektiv

Ein Aquafitnesskurs bietet eine hervorragende Möglichkeit, die Gelenke zu schonen, während gleichzeitig Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gesteigert werden. Hier sind einige Vorteile und Aspekte eines solchen Kurses:

Vorteile von Aquafitness

  • Gelenkschonend: Das Wasser trägt das Körpergewicht, was die Belastung der Gelenke reduziert.

  • Kraftsteigerung: Widerstand des Wassers hilft beim Muskelaufbau.

  • Ausdauertraining: Durch kontinuierliche Bewegungen wird die Herz-Kreislauf-Fitness verbessert.

Tickets

  • AquaFitness

    45 min AquaFitness + 75 min Spa-Aufenthalt

    Von 18,00 € bis 160,00 €

    • 18,00 €

    • 160,00 €

    Gesamt

    0,00 €

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