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Personal Trainerin auf Terrasse vor Meer in Yoga-Pose

​Sicher Reden,
Stark Auftreten

Ihr Präsentationstraining für innere Stabilität und Ausstrahlung mit Bettina Jensen

Professionelles Porträt einer Coach mit konzentriertem Blick

Bettina Jensen

Ihr Präsentationstraining 

​​Sicher Reden,
Stark Auftreten

Dauer: 2 Stunden

Di. 27.05.2025, Di. 22.07.2025, Di. 23.09.2025, Di. 18.11.2025​

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie durch eine stabile innere Haltung, bewusste Körpersprache und ein positives Mindset selbstsicher auftreten. Egal ob im beruflichen oder privaten Umfeld – wer mental ausgeglichen und präsent ist, wirkt überzeugender. Ein gesundes Auftreten beginnt im Inneren. Daher verbinden wir in diesem Training Mindset-Arbeit mit körperlicher Präsenz, um Ihnen mehr Ruhe, Sicherheit und Ausstrahlung zu ermöglichen. 

Ihr Mehrwert:

​

  • Mehr Selbstsicherheit und Ruhe in Präsentationen und Gesprächen

  • Mentale Strategien, um mit Nervosität souverän umzugehen

  • Praktische Übungen für eine innere und äußere Haltung, die Sicherheit ausstrahlt

  • Achtsamkeit & bewusste Kommunikation für langfristige Präsenz und Klarheit

 

Dieser kompakte Workshop im Gesundheitszentrum ZOI verbindet Mindset-Arbeit, Körpersprache und innere Stabilität zu einem ganzheitlichen Training, das Sie nachhaltig in Ihrem Alltag unterstützt.

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